Traque Ton Trac 

Notre programme s’articule sur plusieurs axes :

 

- Ateliers (deux sessions de 2h) donnant aux jeunes des moyens de gérer leurs stress en situation d'examens et autres situations de la vie.

 

- Ateliers (deux sessions de 2h) destinés aux parents d’adolescent(e)s stressés donnant des outils les sensibilisant à d'autres manières de communiquer.

 

- Conférences visant à sensibiliser à cette question le réseau professionnel intervenant auprès des jeunes (médecin de famille, pédiatre, psychiatre, psychologue, infirmière scolaire, enseignant(e), éducateur, assistant(e) sociale, médias, etc.) afin de renforcer la prévention.

 

« Dix astuces pour renforcer la confiance en soi »

 

Pour Adultes

 

Expérimenter des techniques augmentant la confiance en soi et activant un haut potentiel qui favorise la capacité d’adaptation et permet une meilleure gestion du stress (relaxation, respiration, concentration).

 

 

29 septembre

6 et 13 octobre 2015

 

19h45 - 21h45

 

Association Communes-école

Collège de Bois-Caran

Chemin Bois-Caran 40

1245 Collonge Bellerive

 

 

Avec le soutien : Réseau de Soins Delta - Association Communes-école - Commission Santé de l’AGPsy